总体介绍

沙巴在马来西亚算作一个洲(举例：相当于国内的四川)，这个洲的首府是亚庇(举例：相当于成都)，斗湖(Tawau)是沙巴州的第三大城市（举例：相当于重庆），大家去沙巴东海岸的海岛度假村（卡帕莱，马达京等），都需要在这里转机。

而仙本那(Semporna)则是斗湖下属的一个小镇，这个镇很小，主要区域步行半小时可以绕一圈，住宿的条件都非常一般，大家要有心理准备，但是出海后景色秒杀周边地区。仙本那常年温度在23~24度，几乎没有变化，从没有台风和地震，仿佛伊甸园般舒适恬静，任何时候都适合水上运动。

更令其名扬天下的是距离36公里外的诗巴丹（SIPADAN），这是世界首屈一指的潜水天堂。诗巴丹5米的浅滩之后就是垂直下落600米的湛蓝深海（相比薄荷，要深很多了），为世界五大峭壁之首。
 

仙本那和沙巴

仙本那潜点位置

潜水中心位置